各位快要迈入四五十岁的女士们，准备迎接中年的到来时，是不是已经考虑过要不要调整一下自己的穿衣风格，或者是重新筛选一下搭配的单品了呢？

要是还没有的话，今天我就跟大家说说，快步进入40、50岁这个年龄段的女士们，完全可以参考一下秦岚的穿搭。不管是挑选单品还是搭配技巧，都是根据自己的身材特点来做出有针对性的选择。不过，大部分都是比较基础的款式，但秦岚把它们搭配得既高级又有一定的减龄感，效果还挺不错的。

今天的搭配分享都整理在下面啦，赶紧看看有没有你喜欢的单品秘籍，或者是适合你的穿搭灵感吧！

来学学秦岚的穿搭风格吧➽简单款式也能轻松打造年轻感！

第一点，秦岚挑选的单品都以基础且百搭为核心，没错！

㊀ 这些单品的特色就是简约实用，穿着方便，还能修饰身形，挺不错的！

⑴ 简洁风格的设计趋势，经典百搭又耐看。

其实，大家可以多留意一下秦岚平时分享的单品搭配，绝大部分都是那种极简风格的设计。穿上去以后，不管是对身材的修饰效果还是对整体的衬托作用，都非常出色。作为女艺人，她平时的穿搭真的是很值得借鉴，特别适合四五十岁的女性朋友们参考学习。

大部分单品的搭配，都是带有“高腰设计”的。

不知道大家有没有注意到秦岚不管是在参加各种活动，还是平时私底下的穿搭，好像都挺喜欢选择带有高腰设计的衣服。这样的穿法能很好地突出身材比例，显得又标准又好看。对于一些年纪大一点的女性来说，这也是一个挺重要的穿搭法则。毕竟秦岚的身材没有特别明显的上短下长的比例，所以她经常选择这种单品也是情理之中。

而且轮廓的线条走得挺清晰流畅的，觉得挺有感觉的。

作为女艺人，即使到了中年的时候，秦岚依然坚持着非常棒、非常完美的身材管理。不过对于她来说，平时出门玩耍或者私底下的穿搭，基本不太会选那些紧身或者修身的款式，因为感觉不太舒服，也不太方便。大多数时候，她还是喜欢搭配稍微宽松一点，或者是直筒的单品，这样穿着更舒服，也更加稳妥一些，而且对身形的修饰效果也更明显。

㊁ 色彩选择的标准主要是看气质和易于搭配，选那些既能衬托出个人气质，又好和其他单品搭配的色系。

⑴ 基础色：这种颜色基本上不会挑人，也很容易和其他衣服配在一起。

如果考虑到单品的色系选择，像黑白灰这样的基础色系搭配自然是首选啦，不仅百搭，几乎不挑人，而且容易搭配。这对于四五十岁的女性来说，绝对是个不错的选择。不过呢，尤其是在秋冬季节，可别光用单一颜色把自己包得严严实实的，要适当加入一些对比色或异色调，这样看起来会更有层次感，更有味道。

如果喜欢色彩丰富一些的搭配，那就可以选择一些低饱和度的色系，既不会太过抢眼，又能增添一份柔和的感觉。

要是你偏爱彩色系的单品，那建议像秦岚一样，优先挑选一些饱和度略低的颜色。这种颜色既能很好地衬托气质，又比单调的基础色更有美感，整体搭配看上去也会更有层次感。

而且所采用的搭配方式，真是优势十足，效果非常棒。

㈠ 秦岚的穿搭搭配，老是那么协调又好看。

① 组合搭配时，可以选择线条流畅、协调的款式。

要用单品的搭配来表现，肯定得讲点套路，让身形的优势更明显。这个时候建议大家可以选择那些能突出轮廓线条、走向和谐的款式，比如上衣和下半身都选择直筒版型；或者把比较贴身修身的上衣搭配直筒裤，效果也是挺好看又协调的。

② 像秦岚那样，选这种穿法还能巧妙掩盖一些局部的小缺点。

在大家的搭配中，尤其是在考虑法则的时候，我们的核心目标还是为了突出优点、隐藏缺点。现在就说说怎么避开那些不太好的地方。如果你到了中年，发现身材走样或者多了点小赘肉，整个人显得微胖不少，那么一定要注重搭配的对比效果。比如说，选择明显的紧松对比的穿法，或者用稍微宽松一些的单品组合，整体看起来会更有稳定感，能帮你更好地修饰身形。

如果想要让身高看起来更高、比例更好，就可以通过强调一些细节来达成这个效果。

像是连体裤或裙子，可以把重点放在高腰线的位置，来营造高挑的感觉。

对于四五十岁的女性来说，穿裙子的话，大部分会选择连体裙或者裤装，整体看起来更有连贯感。不过要想突显出匀称好看的身材比例，关键是在高腰线的位置加以强调，让水平线更突出一些。

要是选择半身裙系列的话，可以搭配长款的下装，这样整体看起来更有层次感。

长款的裙子或者裤子都是搭配半身系列的好选择，这时候就得注意这两样单品的长度应该怎么把握。要是穿裤子的话，完全可以选择偏长一点的拖地款式，这样一看上去整体拉得更长，视觉效果特别明显，显得腿更长。至于裙子的话，建议选膝盖以下的长度，露出一部分脚踝，不仅透气轻盈，还能增加层次感，整体看起来更时尚。

这就能明显展现出［上短下长］的效果啦！

这套搭配挺能明显突出上短下长的感觉啦！这两种穿法都挺实用，要么就直接穿短款上衣，搭配高腰偏长的下半身单品，要么就把重点放在高腰线这个位置。而且，到了这个年龄阶段，配鞋的话，低跟和高跟都挺合适的。

不论气质如何，整体打扮都得简洁大方，有范儿！

在刚才的分享里我们提过，秦岚大部分的单品都是比较基础怎么说呢，款式相对简单。所以无论你想打造什么样的气质，搭配的单品一定要有质感，并且本身带有明显的修饰效果。

秦岚的造型真是挺适合即将迈入中年的姐妹们借鉴学习的，身材的状态比较稳定，气质显得很有高级感，同时还带点减龄的效果，挺让人喜欢的。