看到比分那一刻，我直接起立，北京北汽111:84新疆伊犁特，球迷还在讨论防守强度，我的目光已经被一个名字牢牢拴住——陈盈骏。

不到23分钟，砍下29分5篮板8助攻，三分8投7中，正负值✙37，这手感，这火力，像是把“库里模式”一键拉满。

这不是普通的热手，这是把比赛节奏拽在手里，随时点火的外线发动机。

说白了，这场不是北汽赢了27分这么简单，更刺眼的是一个现实：中国男篮在2027年世界杯预选赛的小组里，面对中国台北这关，绕不过去。

此前两战韩国都没拿下，后面还得碰日本和中国台北，面对日本不好打，那就只剩下中国台北这条命脉。

要想争到小组第三出线，必须把陈盈骏限住。

这话不扎心，但很实在。

我看这球，新疆在陈盈骏这一点上吃了亏，盯人不紧，换防慢半拍，外线给了太多空间，心态还被他的连续命中打乱。

你挡拆不过顶，他就撤一步起手；你协防犹豫，他立刻分球撕弱侧；你收缩一回合，他下一回合再用投射敲你脑门。

更要命的，是他一点也不粘球，节奏快慢拿捏得很冷静，像一个开关，按一下就爆一波。

这类后卫最可怕，不靠身体碾压，靠决策和射程把你拖下水。

陈盈骏是什么底子，素材里摆得清清楚楚。

宝岛出身，身高1米82，2017-18赛季加盟CBA、在广州打出名堂，21-22赛季场均19.1分、9.2助攻，拿过本土得分王，后来从广州转到北京首钢，还把球队带到过联赛亚军。

新赛季开张两场，场均23.5分、5篮板、6.5助攻、2抢断，状态在线，节奏稳定。

这几行字读下来，脑子里就一个关键词——成熟。

成熟的外线，不靠一两场的热度吃饭，是体系位阶和个人能力都能站得住。

接下来是关键词：2026年3月1日，中国男篮客场打中国台北，怎么守，谁来守。

新疆的这一课摆在那儿，给足了参照。

我的态度很直白：少说空话，盯三件事。

一是限制启动。

开场别给他轻松持球推进的节奏，把对位的压迫感拉满，从后场就开始消耗，延误挡拆的时机，逼他多次把球交出去。

他不是怕对抗，他怕无球阶段拿不到舒服的接球点。

二是切断高效线路。

挡拆别站在原地看戏，需要有目的地“上抢+回追”，内线一步到位收住罚球线，外线不赌拆位抢断，拿脚步站死他常用的撤步点，逼他进两分位，出手权从三分线外往内挪，一步一步挤压他的有效命中率。

三是守住节奏波动。

他有一波流属性，连续两球命中后气势会拉满，教练席该立停就立停，直接换更高、臂展更长的后卫顶上，弱侧协同喊话要到位，让他看见四只手在面前晃，哪怕只是干扰，也要把手感拧到“温热”。

对付射手，别讲道理，就讲节奏。

有人问，谁是最佳对位人选。

名字这会儿不点，思路给够：要么用体型优势和对抗把他往内线挤，要么用脚步速度卡掉第一步和撤步空间。

上场时间的轮换要灵活，别让他一直盯着同一张脸发力，变节奏、变对位、变协防站位，让他每一回合都在“重新读题”。

再聊回合利用率。

陈盈骏不是只会投，他的8助攻就是明证，能组织，能串联，能用传球惩罚夹击，弱侧一松，他就秒到。

对策很清楚：包夹别瞎夹，抢点要在“第一拍”，夹在弧顶而不是底角，宁可给长距离对角线球，也不放身边短距离顺下，这样轮转更好接。

二者取其轻，吃对抗也比吃空位强。

这场球留给我们的画面感足。

三分雨下成了彩虹，防线被拉得东一块西一块，情绪也被带着走，越收越被打，越急越露后背。

看着屏幕我心里直嘀咕：预选赛要是还这么防，那就别怪对面外线开大。

更重要的是，别把困难神化，球场上没有无解的人，只有不够坚决的执行。

会不会出现“六战全输出局”？

我不接受这个设定。

硬度可以拉起来，细节能抠到位，节奏能卡死，一场准备一场，别被微博热度牵着走。

陈盈骏很强，这话没毛病；中国男篮要出线，第一要务就是把他的效率打下来，这也没毛病。

等到2026年3月1日这个日子到了，场上见真章，球迷只看结果。

这才是我们想看的回应，冷静但强硬，不是嘴上逞强，而是落到回合、落到脚步、落到每一次协防的到位感。

未来谁敢小看我们的防守准备，欢迎来试试。

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